Como Vivir en Armonía
Hace poco escribí un artículo en una Revista, en este artículo hablaba de como vivir en armonía. Hice un trabajo de investigación y después las plamé por escrito.
Quiero compartir este artículo contigo, te ruego que me des tu opinión , que aportes lo que estimes oportuno, yo te doy mi palabra de contestarte por aqui mismo en comentarios.
En Muchas ocasiones pregunto ¿Es importante sentirse bien?. Saber como vivir en armonía es algo que nos va a ayudar sin duda a sentirmos mejor.
Muchas Gracias de antemano y espero tus comentarios , son para mi, son para todos importantes y así entre todos aprenderemos mejor como vivir en armonía.
Un abrazo
McVincent
13 octubre 2011 0:36
Gracias de corazón por tus comentarios
Un gran abrazo
McVincent
13 octubre 2011 1:31
Hola Mc. me encanta recibir tus artículos,correos.videos.los encuentro muy acertivos muchas gracias por tu entrega para con el prójimo,a mi me han servido muchisimo y siempre los estoy repasando y sobre todo tratando de llevarlos a la práctica.lluvia de bendiciones para ti.tu amiga de Talca CHILE.
13 octubre 2011 3:10
La conciencia de que el equilibrio o armonía es algo que emana de nuestro interior es básico para vivir en plenitud, la armonía interna se manifiesta cuando aceptamos los hechos tal como son, aun en el caso de que sean desagradables, simplemente debemos analizarlos objetivamente y resolver aquello que nos corresponda, sin resistirse.
En los seres humanos radica la potestad de elegir autónomamente el estar tristes, enojados o infelices, por ello, debemos escoger tener siempre pensamientos positivos y de amor.
Asimismo, los seres humanos debemos entender que cada uno de nuestros actos va a tener consecuencias, por lo que si deseamos que éstas solo sean positivas, debemos proceder momento a momento de manera correcta, honesta, respetuosa, compasiva y amable con todos los seres que nos rodean.
También, es de suma importancia renunciar a la necesidad de tener siempre la razón e imponer nuestras ideas, debemos ser humildes, reconociendo y aceptando que existen otros puntos de vista que pueden ser tan validos o mas que los nuestros.
Te agradezco infinitamente el que me hayas enviado el artículo, como siempre son muy interesantes y de gran ayuda.
13 octubre 2011 6:00
Hola Mac…como siempre, todos tus artículos son alimento para nuestra alma. Este específicamente lo hago, yo vivo el día a día…y es cierto que se vive más intensamente y con una buena dosis de humor, me gusta reir; hacer el bien….todo esto muy bonito; pero, creéme que a veces se sale de mis manos el no poder enojarme y entonces mi mal humor sale aflote, pues es algo que trato de camuflar. Como yo vivo mi día a día, trato de dejar salir todo este mal genio ( no sobre otra persona ) y sabes??? he podido manejarlo, ya no lo escondo y mi alma no se envenena por dentro; sólo he elegido estar de malas por un rato y al salir toda esa mala energía, me da la plena satisfacción de estar mejor y en paz con migo misma y obvio, con mi entorno. Este mal humor, no es de todos los días, es muy de vez en cuando…como ahora lo puedo controlar vivo mejor mi día a día…y logro poder reirme de mi mal humor. Sólo me digo a mi misma: “Que tonta, que derroche de energía”
Todas estas lecturas, han entrado dentro de mí y han logrado una plena satisfacción y tener mi buen criterio de poder elegir como quiero estar.
Agradezco Mac, todos estas lecturas que dan enriquecimiento espiritual.
13 octubre 2011 11:52
Muchas Gracias por vuestros comentarios. Raquel, Sarita, Patricia…
Quiero añadir respecto al mal humor lo siguiente:
Cuando te haces conciente que en la vida absolutamente todos vamos a pasar por situaciones de todo tipo y que en ocasiones escapan de nuestro control, lo que podemos hacer es ocuparnos de lo que está en nuestras manos.
Tener mal humor de tarde en tarde, es humano, e incluso enfandarse con alguien que ademas queremos es algo que tambien nos pasa a todos.
Lo que creo es que hay cientos de situaciones habituales en la vida por las cuales podemos tener el control y sentir distinto, es decir darle la importancia que realmente tienen, no mas, porque cada quien da a sus cosas un grado de importancia propio.
Es posible estar habitualmente sereno, habitualmente en paz y habitualmente alegre, incluso puede ser un hábito.Cuando uno sabe que hace lo que tiene que hacer, que sabe ser tolerante. Cuando sabes que lo mas importante no es tener razón a toda costa, vives mas tranquilo y mas relajado.
Siempre hay motivos de gratitud en la vida, siempre hay alguien que te quiere ademas opino como sabeis que no estamos solos y que podemos sentirnos mejor cada año que pasa y compartir esta alegría con todas las personas que nos relacionamos.
Un Tierno Abrazo
McVincent
13 octubre 2011 16:41
Hola Mc. Me gusta bastante este articulo, creo que tocas de una forma clara y sencilla lo que es la armonía y sobre todo la forma de aplicarla en nuestras vidas, que es lo que realmente importa. Particularmente a mi me gusta leer un libro y enseguida aplicar las enseñanzas positivas que ese libro puede aportar en mi vida. Ademas pienso que todo lo que hagas con amor esta siempre bien hecho quizas sea un poco soñadora pero siento que ese hermoso sentimiento tiene el poder de solucionar todo y como decía San Agustin: Ama y haz lo que quieras. Si callas, callarás con amor, si gritas, gritarás con amor, si corriges, corregirás con amor, si perdonas, perdonarás con amor. Si está dentro de tí la raíz del amor, ninguna otra cosa sino el bien podrá salir de tal raíz.
Gracias por siempre compartir tus sabios conocimiento y ayudarnos a crecer. con todo cariño Aida.
13 octubre 2011 17:17
Muchas gracias Mc, gracias por que siempre nos compartes conocimientos que nos ayuda a muchos, nos mantienes en contante alegria y armonia. Asi logramos superar tantos problemas que nos puedan estan presentando.
Dejame felicitarte por tu artìculo es muy bueno, de mucho contenido y se ve que a todo lo que haces en tu vida, le pones mucho Amor.
Que Dios te bendiga siempre querido amigo.
TQM tu amiga a la distancia
Karina
13 octubre 2011 17:40
ME ENCANTA RECIBIR CONSEJOS SABIOS COMO ESTE, LA VERDAD ME AYUDAN DEMASIADO Y ME DEJAN MUCHO QUE PENSAR DURANTE MUCHO TIEMPO, Y EN VERDAD QUE QUIERO LLEVARLOS A LA PRACTICA PORQUE TIENES MUCHA RAZON ES MUCHO MEJOR VIVIR SIEMPRE EN ARMONIA, TE LO AGRADEZCO INFINITAMENTE DE CORAZON ESPERO SEGUIR SABIENDO DE TI Y DE RECIBIR TODOS TUS CONSEJOS PARA PODER LLEGAR A SER UN MUCHO MEJOR SER HUMANO.
SALUDOS Y ABRAZOS
EDUARDO TELLO
13 octubre 2011 20:02
esta muy bueno lo llevare a cabo ya k soy bastante negativa gracias
14 octubre 2011 6:57
Mc-para mi es un texto indispensable a dedicarle 4 min , que es lo que se tarda el leer, todas las mañanas y recordarte a diario
como debe ser la actitud.Esa es la actitud,y hay que recordarsela a lamente consciente y subconscientemente a diario-
MUCHAS GRACIAS,se ve en ti que predicas con el ejemplo,y eso es agradable.Un abrazo. Begoña.
14 octubre 2011 16:44
excelente articulo. los seguire mas a menudo
14 octubre 2011 17:13
Mi querido Mc, como siempre tus palabras nutren el alma y llenan el espíritu. te doy mi humilde opinión: Nuestras conductas responden a los paradigmas que conforman los pilares fundamentales de nuestra vida y a través de los cuales procesamos la experiencia vital. Ellos (creencias básicas acerca de cómo es el mundo) matizan nuestra percepción y hacen que los confirmemos a través de la experiencia. La mente tiende a autoperpetuarse, los naturaliza y los defiende aun y cuando los hechos hablen por si mismos. Incorporar la idea de que pueden gerenciarse las emociones puede resultar difícil de creer para algunos, aunque sea posible. Creo que la aceptación de esta idea de que se puede decidir vivir en armonía depende del nivel de conciencia en el que vive el sujeto, la disposición a revisar los propios paradigmas y las competencias emocionales, cognitivas y operacionales de que disponga para enfrentar la vida cotidiana y resolver de manera adaptativa las situaciones abriendo la posibilidad de ingresar nueva información y redimensionar las creencias.
En algunos casos repetirnos a diario pensamientos positivos puede generar el cambio pues formamos nuevas redes neuronales que sustituyen a las anteriores que eran negativas, sin embargo en otros casos es necesaria la ayuda de un profesional en el área de la salud mental que funja como un guía y catalizador de procesos, a fin de que el sujeto incremente sus niveles de conciencia, reconozca los paradigmas bajo los cuales opera y pueda sustituirlos por otros mas adaptativos.
Las emociones, cada una de ellas, cumplen una función: la tristeza en ocasiones nos hace reflexionar, la rabia nos llena de energía para la acción… gerenciarlas significa reconocer el hecho de que las sentimos y detenerse a pensar que pensamientos las promueven… pensar acerca de lo que pensamos, cambiar nuestra perspectiva y ver la realidad bajo otro lente permite incluso redimensionar los motivos por los cuales se sufre. Aceptar la realidad tal cual es y decidir si quiero eso u otra cosa para mi vida, no quedarnos enganchados en esos sentimientos rumiando como las vacas la negatividad, sino identificarlas, sentirlas y dejarlas irse tal cual llegaron. Eso a mi parecer permite vivir la vida al máximo, encontrando en cada dificultad la posibilidad de aprender mas de nosotros y crear una mejor versión de nosotros mismos cada día.
Espero con ansias tus próximas publicaciones. Te quiere mucho tu amiga de Siempre Keydi.
PD: mil bendiciones para ti en cada momento, gracias por tu guía y por existir!!!!
14 octubre 2011 22:27
Muy buenas,
El artículo me parece muy bueno. Simplifica el caos que aveces nos traemos, nos lo hacemos difícil cuando en verdad es mucho más fácil.
Lo difícil es, pues… dejar de hacérselo difícil?? Jajaja
De verás, muy bueno, inspirador y acertado. Gracias por compartirlo!
Saludos!
17 octubre 2011 4:19
Hola M.C Vicent
Mira a mi personalmente me interesa mucho este asunto de la armonia en general y en todas partes,. pero me gustaria que si tu como un buen maestro que atrae todo lo bueno me dieras un consejo , es decir quero preguntarte y tambien contarte que yo personalmente me sale al reves lo que pasa es que tengo problemas en mi vida personal y familiar y quisiera que me ayudes a como poder resolverlos te cuento que yo trato de mantener la armonia en casa pero no me resulta porque tengo un herm ano que se droga y me insulta y tira malas vibraciones que yo supongo, que es por su culpa que yo me estanco y no puedo salir adelante, hacia mucho tiempo que queria escribirte y ahora llegó el momento, necesito que me des tu respuesta y tu ayuda te estaré muy agradecida desde acá se despide de ti tu gran Admiradora
Victoria.
20 octubre 2011 14:12
Estimada Victoria:
Hay ocasiones que uno tiene que decir basta. Te explico de muchos casos de personas que decidieron decir basta a alguien que les maltrataba , aunque fuera sólo por palabras.
Hablaron con esa persona y le dijeron que se olvidaran de que existia, que tu no eres el saco de los golpes de nadie y que necesitas su silencio….En algun caso incluso delante de esa persona le decian a otra…Me siento maltratada por X y de momento ya no quiero saber mas de él. Que me olvide. Que se olvide que existo.
Mas adelante esas relaciones volvieron a su cauce pues entendieron que tu no permites que nadie te maltrate, evidentemente tu por supuesto eres respetuosa con esa persona.
Toda situación nos trae enseñanazas y si bien no podemos cambiar directamente a nadie, si que podemos cambiar su actitud hacia nosotros , cambiando la nuestra hacia él.
Un gran abrazo
Muchos Animos
McVincent
28 octubre 2011 21:50
McVincent Exelente exposición sobre la madures emocional y ls buenas formas, Me agradan tus Arts. No me los pierdo.