LA RISOTERAPIA, Gana en Calidad De Vida
La Risoterapia Desde la comodidad de tu casa
La Risoterapia es una divertida técnica Psicoterapéutica que ha demostrado que por medio de la terapia de la risa las personas obtienen beneficios mentales y emocionales de elevador valor.
He de mencionar que la Risoterapia no puede considerarse una terapia con protodolo como tal ya que es una terapia coayudante a una mayor calidad de vida en tu enfermedad, y lo que si es cierto es que la Risoterapia logra sinergias positivas con los tratamientos aplicados al tratamiento de enfermedades mentales y sistémicas especificas.
Hablaremos de ello en otro artículo de fabulosas experiencias al respecto.
La Terapia de la Risa, nombre con el que también se conoce a la Risoterapia, se practica generalmente en sesiones de grupos aprovechando el contagio de persona a persona, ya que reír solo no es lo mismo que reír dentro o junto a un grupo de personas.
Uno de los puntos básicos en la Risoterapia es el ser compatible con las técnicas de vida sana, así que para iniciar con la terapia de la risa habrá que aprender ha reírse de uno mismo, así como de las capacidades del ser humano y de la vida.
En las sociedades modernas se enseña a las personas ha reírse de los demás en lugar de reírse con los demás, y es aquí precisamente en donde la Risoterapia ayuda a desdramatizar las cosas o situaciones de nuestra vida cotidiana, desarrollando un animo o espíritu divertido y optimista. Es por esto que las personas que participan en Talleres de Risoterapia aprenden a tener una mejor visión de si mismos de su entorno y de sus inmensas posibilidades de ser felices.
En Salud y Crecimiento estamos creando junto con un grupo de personas un Divertido Club de Risoterapia en linea, en el que inicialmente te enseñaremos y ayudaremos a reírte un minuto tres veces al día y aunque esto te parezca algo muy sencillo será la base esencial para que logres una mejor calidad de vida. Podras hacerlo desde la comodidad de tu casa tanto en directo como en Packs de alegría coleccionables.
Reír aplicando las técnicas divertidas de la Risoterapia estimulara tu cuerpo a secretar Endorfinas, disminuyendo así tus niveles de estrés, mejorando tu salud con la mejor medicina preventiva natural sin ninguna contraindicación…. La Risa.
Mc Vincent |
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